
Jeu de la connaissance de soi
Un outil de conscience relationnelle. Pas un jeu. Pas une méthode. Une expérience.

Le jeu de la connaissance de soi n’a pas été conçu pour divertir, convaincre ou transformer à la chaîne. Il a été créé pour ouvrir des espaces de vérité, là où les mots manquent, là où les relations se figent, là où l’on sent confusément que quelque chose mérite d’être regardé autrement.
C’est un outil simple en apparence, mais exigeant dans ce qu’il invite à vivre :
- ralentir,
- écouter,
- se dire,
- se rencontrer.
Ici, on ne cherche pas la bonne réponse. On cherche la réponse juste, au moment où elle peut être entendue.
Une approche simple et respectueuse
Les jeux proposés ne cherchent pas à analyser, diagnostiquer ou corriger.
Ils offrent un cadre léger et structuré pour :
- mettre des mots sur ce qui est vécu
- écouter sans interrompre ni juger
- respecter les silences et les rythmes de chacun
- renforcer la qualité du lien
- d’ouvrir le dialogue là où il était bloqué
- de prendre conscience de ses fonctionnements
- d’accueillir ses zones de lumière et d’ombre
Ils peuvent être utilisés librement, à domicile ou en milieu professionnel.
Ce que le jeu ne promet pas
Il ne promet pas :
- de résoudre des conflits à la place des personnes
- de forcer des prises de conscience
- de transformer quelqu’un contre sa volonté
Le jeu n’agit pas à votre place. Il agit avec ce que vous êtes prêt à regarder.
Ce qu’est vraiment le jeu de la connaissance de soi
Le jeu de la connaissance de soi est un support de questionnement profond, utilisable :
- seul, pour clarifier ce qui se vit intérieurement et nourrir la réflexion
- à deux, pour nourrir le dialogue
- en famille, pour créer des temps de parole respectueux
- en petit groupe, dans un cadre libre et non intrusif
- en atelier accompagné
- dans un cadre personnel, familiale, amicale, collectif ou professionnel
Il repose sur un principe fondamental :
Une question bien posée peut déplacer plus qu’un long discours.
Les cartes ne donnent pas de solutions. Elles déclenchent des prises de conscience, des récits, des silences parfois, des bascules souvent.
Chaque partie est différente, parce que chaque personne l’est.
Deux versions adaptées aux usages

Version adulte
Pensée pour les adultes et adolescents, cette version permet d’aborder des thèmes liés aux émotions, aux relations, aux choix et aux ressentis personnels.
Elle convient aussi bien à un usage personnel qu’à des temps d’échange à deux ou en groupe.
Version enfant
Conçue pour les enfants, cette version favorise l’expression émotionnelle et la communication, dans un langage accessible et respectueux du rythme de l’enfant.
Elle peut être utilisée en famille, à l’école ou dans des contextes éducatifs et ludiques.
Pack adulte + enfant
Le pack réunit les deux versions pour permettre des échanges intergénérationnels, chacun avec un support adapté, sans forcer ni infantiliser.
Un jeu né d’un parcours, pas d’un concept
Formé au massage, au travail corporel, à l’énergétique, aux pratiques chamaniques, à l’hypnose, à la méditation, à la danse intuitive et au développement personnel, Florent accompagne depuis des années des personnes dans des espaces où le corps, l’émotion et la parole se rencontrent.
Le jeu est né de cette expérience de terrain. Pas d’une théorie. Pas d’un modèle marketing.
Les questions ont été façonnées par l’écoute, les accompagnements, les silences, les résistances, les déclics.
Des questions qui sont venues, au fil des années, se déposer sur des feuilles blanches, donnant ensuite lieu, après ce temps de mûrissement, au jeu tel qu’il est aujourd’hui.
Des questions invitant à une profonde reconnexion à soi, à la justesse, et à ralentir le rythme pour mieux se connaître.
À qui s’adresse le jeu de la connaissance de soi
Le jeu s’adresse aux :
- adultes en démarche de connaissance de soi
- parents souhaitant accompagner leurs enfants autrement
- éducateurs, animateurs, professionnels de l’accompagnement
- entreprises et collectifs en recherche de qualité relationnelle
- personnes qui aiment réfléchir par eux-mêmes
- personnes qui acceptent de se poser des questions
- personnes qui ont le goût de la relation humaine
- personnes souhaitant approfondir leur rapport à eux-mêmes et aux autres
Il est utilisé par :
- des particuliers
- des familles
- des groupes d’amis
- des professionnels de l’accompagnement
- des entreprises et collectivités
Aucun prérequis. Aucune compétence. Seulement une disponibilité intérieure.
Trois expériences distinctes autour du jeu

Le jeu de la connaissance de soi se décline en trois expériences complémentaires, volontairement non redondantes.
1. Le jeu en autonomie (boutique)
Un support pour jouer seul ou à plusieurs, à son rythme, dans son espace.
2. Les ateliers animés
Un cadre guidé, sécurisé, avec une facilitation humaine.
3. Les interventions collectives et professionnelles
Un outil de lien, de communication et de cohésion, sans jugement.
Chaque expérience a sa propre intention et permet de vivre des expériences complémentaires.
Ce qui rend ce jeu différent
Il faut être clair.
Ce jeu n’a pas d’équivalent.
- Les questions sont profondes, parfois dérangeantes, toujours respectueuses
- Elles touchent là où les discussions ordinaires n’osent pas aller
- La manière de proposer le jeu est indissociable de l’éthique de son créateur
- Il redonne de la place à chacun, sans hiérarchie, sans rôle imposé
Ce n’est pas un jeu de société. C’est un outil de présence.
Un outil de lien, pas un outil thérapeutique
Le jeu de la connaissance de soi :
- n’est pas un dispositif médical
- n’est pas une thérapie
- n’est pas une méthode psychologique
Il s’inscrit dans une démarche de bien-être, de connaissance de soi et de relation consciente.
Il ouvre des portes. À chacun de décider s’il souhaite les franchir.
Où et comment vivre l’expérience
- En autonomie, grâce au jeu disponible en boutique
- En atelier collectif, animé et sécurisé
- En entreprise ou collectivité, dans un cadre professionnel
Les accompagnements sont proposés principalement en Haute-Savoie (Viuz-en-Sallaz, Cluses, Bonneville, Annemasse, Vallée de l’Arve), avec possibilité d’adaptation selon les contextes.
Une invitation, pas une promesse
Ce jeu ne vous dira pas qui vous êtes.
Il vous invitera à le découvrir par vous-même.
Et c’est précisément pour cela qu’il fonctionne.
Contact et informations
Vous souhaitez :
- participer à un atelier
- organiser une session collective
- en savoir plus sur le jeu
- ou acquérir le jeu

