Massage bien-être en entreprise en Haute-Savoie

Une régulation rapide, intégrée au temps de travail, sans rupture avec le cadre professionnel

Le massage assis n’est pas une animation bien-être ni un outil de communication interne. C’est une intervention de régulation corporelle courte et ciblée, qui agit directement sur les tensions accumulées par le travail sur écran, sur machine, ou en position prolongée.

Je suis Florent Chardonnet, praticien bien-être à Viuz-en-Sallaz, et j’interviens auprès des équipes quand le corps commence à exprimer ce que les mots ne disent pas encore.

J’utilise principalement le massage Amma assis, une technique millénaire adaptée au monde de l’entreprise moderne : habillé, sur une chaise ergonomique, sans huile, sans mise à nu, sans rupture avec le cadre professionnel. C’est un choix délibéré — la séance doit s’intégrer au réel du travail, pas créer une parenthèse incongrue.

En 15 à 25 minutes, le massage agit sur la nuque, les épaules, le dos, les bras et la tête — les zones qui encaissent en premier dans les environnements professionnels.

La séance se déroule en deux temps : une première phase de décontraction, puis une phase de relance qui redynamise le corps et l’esprit pour un retour au travail plus présent et plus fluide. Contrairement à un massage de détente classique qui met le corps en veille, le massage assis le rééquilibre.

• Zéro logistique : j’apporte tout le matériel, une salle d’environ 9 m² suffit
• Flexibilité totale : passage fluide des collaborateurs, sans interruption de la production
• Un signal fort pour vos équipes : une entreprise qui organise ce type d’intervention montre concrètement qu’elle prend soin de ses collaborateurs — un argument qui compte pour la fidélisation et le recrutement

• lors de pics d’activité ou de périodes de forte tension
• en période de changement organisationnel
• quand la fatigue devient chronique malgré le repos
• en prévention des troubles liés au stress et aux postures contraintes

Il peut s’agir d’une action ponctuelle (journée flash, séminaire) ou d’un accompagnement régulier inscrit dans la durée (pack mensuel).

• Échange préalable — comprendre votre contexte et vos contraintes
• Proposition sur mesure — durée, format, nombre de personnes, fréquence
• Intervention sur site — installation discrète, cadre respectueux, rythme fluide
• Temps d’intégration — recueil des retours et ajustement si l’accompagnement se poursuit

TPE, PME, grandes structures, collectivités territoriales, associations, structures éducatives, culturelles ou médico-sociales. Chaque intervention est ajustée à votre contexte, jamais standardisée.

Les massages proposés sont des massages bien-être non thérapeutiques. Ils ne relèvent pas d’un acte médical ou paramédical et ne remplacent pas un suivi médical. Le cadre reste clair, respectueux et strictement professionnel.

Les tarifs sont établis sur devis, en fonction du nombre de participants, de la durée de l’intervention, du format choisi et du lieu. Les devis sont transparents et adaptés à votre structure — aucune surprise.

Selon vos besoins, vous pouvez également associer cette intervention à :

• l’activité physique en entreprise, pour un travail de prévention plus en profondeur
• l’atelier Jeu de la Connaissance de Soi, pour le volet cohésion et dialogue d’équipe
• la page Bien-être en entreprise pour une vue d’ensemble de mon offre B2B

Basé à Viuz-en-Sallaz, j’interviens dans toute la Haute-Savoie : Annemasse, Bonneville, Cluses, La Roche-sur-Foron, Vallée de l’Arve, Grand Genevois et communes alentours.

Téléphone : +33 6 08 12 82 51

Email : contact@artetvivant.fr