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Livre prendre soin de soi
Prendre soin de soi : à l’intérieur du manuel pratique en 12 piliers Être à l’écoute de son corps, c’est comprendre ses besoins. Et comprendre ses besoins, c’est reprendre le pouvoir sur sa vie. C’est cette phrase qui résume le mieux l’esprit du manuel que j’ai écrit, Prendre soin de soi — Manuel pratique de…
